یوگا؛ ورزش آرامشبخش یا سنتی که در غرب تغییر کرد؟
یوگا که زمانی در سنتهای کهن هند مسیری برای خودشناسی، مراقبه و رهایی معنوی بود، امروز در بسیاری از نقاط جهان بیشتر به عنوان ورزشی برای تناسب اندام و کاهش استرس شناخته میشود. اما…
یوگا که زمانی در سنتهای کهن هند مسیری برای خودشناسی، مراقبه و رهایی معنوی بود، امروز در بسیاری از نقاط جهان بیشتر به عنوان ورزشی برای تناسب اندام و کاهش استرس شناخته میشود. اما…
یوگا در سنتهای کلاسیک هند تنها مجموعهای از حرکات بدنی نبود. در متون کهنی مانند «یوگا سوترا»ی پتنجلی، یوگا به عنوان یک نظام جامع معرفتی معرفی میشود که هدف نهایی آن رسیدن به نوعی…