این ۵ خوراکی قاتل سنگ کلیه هستند!
نوشیدن آب کافی و رعایت رژیم غذایی کم‌نمک می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه کمک کند. ماست، کفیر، پرتقال، سبزیجات، نخود و عدس نیز از خوراکی‌هایی هستند که می‌توانند در الگوی غذایی…
ARCHIVE
برچسب: اگزالات
این ۵ ماده غذایی، قاتل سنگ کلیه هستند!
مهر: مرکبات، مانند پرتقال، سرشار از یک ترکیب مفید به نام سیترات هستند. هرناندز توضیح می‌دهد که این ماده با کاهش pH ادرار، محیطی نامطلوب برای تشکیل سنگ کلیه ایجاد می‌کند. تقریباً از هر…
معرفی ۵ ماده غذایی برتر برای جلوگیری از سنگ کلیه
تقریباً از هر ۱۰ نفر، یک نفر در طول زندگی خود دچار سنگ کلیه می‌شود. این سنگ‌های دردناک زمانی تشکیل می‌شوند که مواد کریستال‌ساز، مانند اگزالات، اسید اوریک یا کلسیم، در ادرار تجمع می‌یابند.
مصرف بیش از حد چای سرد و آب گریپ فروت خطر سنگ کلیه را افزایش می دهد
سنگ کلیه زمانی تشکیل می‌شود که مواد خاصی در ادرار به اندازه‌ای غلیظ شوند که شروع به تشکیل کریستال کنند. با گذشت زمان، این کریستال‌ها می‌توانند به سنگ تبدیل شوند.