همیشه خسته‌اید و فراموشی دارید؟ شاید کمبود این ویتامین مقصر باشد!
کمبود ویتامین فولات یا همان ویتامین ب ۹ با ایجاد نوعی کم‌خونی شدید می‌تواند به خستگی مزمن، سردرد و افت توانایی‌های حافظه منجر شود.
ARCHIVE
اشخاص: شوانگ جوشی
هشدار به افرادی که مدام خسته‌اند و فراموشی دارند؛ پای کمبود ویتامین فولات در میان است
کمبود ویتامین فولات یا همان ویتامین ب ۹ با ایجاد نوعی کم‌خونی شدید می‌تواند به خستگی مزمن، سردرد و افت توانایی‌های حافظه منجر شود.
کمبود این ویتامین باعث خستگی، افت حافظه و سردرد میشود
کمبود ویتامین فولات یا همان ویتامین ب ۹ با ایجاد نوعی کم‌خونی شدید می‌تواند به خستگی مزمن، سردرد و افت توانایی‌های حافظه منجر شود.