اشخاص: جلالی ندوشن پنج مولفه

۵ مؤلفه مهم برای حفظ سلامت روان؛ حتی در روزهای سخت | درمان رایگان بگیرید

یک روان‌پزشک می‌گوید: در هر شرایطی می‌شود مراقب سلامت روان بود، اما نه با همان ابزارها و انتظارات دوران آرامش. مردم بهتر است در شرایط بحران، مراقبت پله‌ای را جدی بگیرند.