رویدادها: کاهش فشار خون با گرفتن دوش آب گرم

کاهش فشار خون با گرفتن دوش آب گرم

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.