چربی بدن چقدر باید باشد؟؛ چرا لاغری بیشازحد هم خطرناک است؟
چربی بدن فقط ذخیره انرژی نیست و در تنظیم هورمونها، حفظ دمای بدن و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. کاهش بیشازحد آن میتواند به تحلیل عضلات، ضعف استخوانها و اختلال در سلامت باروری منجر…
چربی بدن فقط ذخیره انرژی نیست و در تنظیم هورمونها، حفظ دمای بدن و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. کاهش بیشازحد آن میتواند به تحلیل عضلات، ضعف استخوانها و اختلال در سلامت باروری منجر…