همه نکاتی که کوهنوردهای مبتدی باید رعایت کنند
امیرحسین خلیلیفر، پزشک ورزشی و مدرس آسیبهای ورزشی کوهنوردی مهمترین نکات برای آغاز ایمن و اصولی این ورزش را تشریح کرد.
امیرحسین خلیلیفر، پزشک ورزشی و مدرس آسیبهای ورزشی کوهنوردی مهمترین نکات برای آغاز ایمن و اصولی این ورزش را تشریح کرد.