نورنیوز- گروه اجتماعی: آلودگی هوای تهران تشدید شده و پایتخت در تازه‌ترین رتبه‌بندی شهرهای آلوده جهان، جایگاه دوم را به خود اختصاص داده است. شاخص کیفیت هوای تهران در ساعت ۱۶ روز یکشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۵ به عدد ۱۹۳ رسید و وضعیت هوا در محدوده قرمز قرار گرفت. در این رتبه‌بندی، کلکته هند در جایگاه نخست و تهران در رتبه دوم آلوده‌ترین شهرهای جهان قرار دارند. این در حالی است که تهران روز گذشته در همین ساعت با شاخص ۱۸۱، سومین شهر آلوده جهان بود. به این ترتیب، هم شاخص آلودگی هوا افزایش یافته و هم جایگاه تهران در رتبه‌بندی جهانی یک پله صعود کرده است.
با توجه به تداوم آلودگی هوا و تعطیل‌نشدن مدارس و ادارات تهران، به شهروندان توصیه شده است تا حد امکان از ترددهای غیرضروری در فضای باز، به‌ویژه در ساعات اوج آلودگی، خودداری کنند و فعالیت‌های ورزشی و بدنی سنگین را به فضای بسته منتقل کنند. همچنین استفاده از ماسک‌های استاندارد فیلتردار مانند N95 یا FFP2 هنگام ضرورت حضور در فضای باز، به‌ویژه برای سالمندان، کودکان، زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های قلبی و تنفسی، اهمیت دارد.
بسته نگه‌داشتن پنجره‌ها در ساعات آلودگی شدید و پرهیز از فعالیت‌هایی مانند سیگارکشیدن و روشن‌کردن وسایل دودزا در فضای بسته نیز از دیگر توصیه‌های مطرح‌شده برای کاهش مواجهه با آلاینده‌هاست. در صورت بروز یا تشدید علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه شدید، مراجعه به مراکز درمانی ضروری است.
منبع: نورنیوز
