نورنیوز-گروه ورزشی: توجه وسواس‌گونه به جزئیات، به هری کین کمک کرده است تا به سطوح بالاتری دست یابد؛ از جمله ثبت صد و بیست و ششمین بازی ملی‌اش. این مهاجم ۳۳ ساله که فصل گذشته را با ۶۱ گل برای بایرن مونیخ و ۱۲ گل برای تیم ملی انگلیس به پایان رساند، حالا به عنوان برنده توپ طلا شناخته می‌شود. یکی از رازهای موفقیت کین، تغییرات جدی در سبک زندگی و رژیم غذایی‌اش است. او که پیش‌تر علاقه شدیدی به پاستیل داشت و پس از هر بازی با خوردن تنقلات به خودش پاداش می‌داد، در آغاز فصل گذشته تصمیم گرفت این خوراکی‌ها را کنار بگذارد.
این تصمیم باعث شد تا بدنش آماده‌تر، چابک‌تر و توانایی‌اش در استارت‌های سریع افزایش یابد. مسیر تغذیه‌ای او بیش از ۱۰ سال پیش با «دن سارجنت» آغاز شد که مواردی چون عصاره استخوان (آب قلم) را در برنامه‌اش گنجاند. علاوه بر رژیم غذایی، کین توجه ویژه‌ای به ریکاوری دارد. او علاوه بر حمام یخ، سونا و اهمیت به کیفیت خواب، رابطه نزدیکی با پزشک شخصی‌اش «آلخاندرو الوریاگا کلاراکو» دارد که در زمینه «طب سوزنی عصبی-عملکردی الکتریکی» تخصص دارد.
کلاراکو هر ماه دست‌کم یک هفته را با کین می‌گذراند و روزانه چهار تا پنج ساعت با استفاده از سوزن‌های متصل به باتری کوچک، عضلات او را تحریک می‌کند. کین اکنون در آستانه عبور از رکورد پیتر شیلتون و تبدیل شدن به رکورددار بیشترین بازی ملی در تاریخ تیم ملی مردان انگلیس است. او از مجموع ۹۱ گل ملی خود، ۲۱ گل در تورنمنت‌های بزرگ به ثمر رسانده و ۲۱ پاس گل نیز ثبت کرده است. مسیر او از روزهای سخت قرضی در نوریچ و لستر و تردیدها نسبت به او شروع شد، اما فداکاری و پشتکار، او را به جایگاه کنونی رسانده است؛ بازیکنی بی‌حاشیه که حالا نامش در کنار بزرگان فوتبال جهان می‌درخشد.
منبع: نورنیوز
